Você tem interesse em esquiar e gostaria de aprender a esquiar? Comece descobrindo onde em sua região você pode começar a aprender, alugue o equipamento e reserve algumas aulas com um instrutor. Se você tiver determinação suficiente, certamente poderá dominar o esqui por conta própria. Há, no entanto, uma grande desvantagem em aprender sozinho: não há ninguém para corrigir seus erros. Seu instrutor explicará os fundamentos da segurança nas pistas, mostrará como colocar os esquis nas bordas, como esquiar corretamente com bastões, como virar nos esquis ou como parar nos esquis.
É uma boa ideia melhorar sua resistência e força muscular (especialmente nas pernas) antes de começar a aprender. Não desanime logo de cara, esquiar é uma ótima maneira de passar o tempo durante viagens em família e escapadas de inverno com os amigos!
Quanto tempo leva para aprender a esquiar?
Tudo depende da nossa aptidão natural, idade e se já praticamos outros esportes antes. Algumas pessoas se sentirão bastante confiantes nos esquis depois de apenas uma ou duas aulas, outras precisarão de um pouco mais de tempo. Ainda assim, não desanime facilmente e não trate o aprendizado como uma corrida de velocidade. Para aprender a técnica correta de esquiar, são necessárias dezenas de horas de prática com um instrutor.
Onde aprender a esquiar?
Há muitos resorts para escolher. Os locais mais populares estão localizados em Białka Tatrzańska, Wisła, Karpacz ou Krynica-Zdrój. O acesso a pistas suaves e adequadas para iniciantes é fundamental. Nos resorts maiores, será fácil encontrar um instrutor e um serviço de aluguel de equipamentos. Se você tem equipamento de esqui, mas mora longe dos resorts de esqui, pode tentar esquiar na chamada “colina dos coelhos” no início.
Quais são as estações de esqui adequadas para iniciantes?
Os iniciantes devem começar nas pistas suaves, ou seja, nas pistas azuis, que têm a menor inclinação. O teleférico disponível na pista é de igual importância. No início, os teleféricos são os mais convenientes. Mais tarde, quando nos sentirmos mais à vontade, será mais fácil usar o teleférico com barra em T (a barra em T puxa o esquiador em pé, por isso os iniciantes costumam “cair” do teleférico).